Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
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55,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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320 kcal
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Gord: 6,45g | Prot: 36,03g | Carbs: 27,68g.
Café da Manhã: Tirol Leite Desnatado. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pepino (Descascado). Jantar: Manga Palmer, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Tirol Leite Desnatado. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annis-
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