Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2016
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 55,45g | Prot: 49,63g | Carbs: 240,75g.
Café da Manhã: Grafschafter Unsere Besten, Brunch Hamburger Style, Bio-Zentrale Brotaufstrich Paprika-Chili. Jantar: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Vegetarischer Döner. Lanches/Outros: Kinder Riegel (21g), Sun Snacks Knabberbox, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. mais...
|
|
4213 kcal
|
Exercício:
de Pé - 2 horas, Dirigir - 1 hora, Jardinagem - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Was haben wir zur 101 gesagt?
Komm, du schaffst das!
17 out 16 por membro: näschen87
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzue
|