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em cinco dias já se foram 1.5kg
heeee só alegria ...
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 60,72g | Prot: 62,51g | Carbs: 32,42g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Kefir de Leite. Almoço: Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Rabanetes, Pepino (com Casca), Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Seara Linguiça Toscana. Jantar: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ragazzo Pepino Japonês, Tomates, Repolho, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jacquerly matias
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