Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2016
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78 kg
Perdidos até agora: 45 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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343 kcal
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Gord: 15,61g | Prot: 33,85g | Carbs: 16,00g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Cenouras, Cenouras. mais...
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3436 kcal
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Exercício:
HIIT - 15 minutos, Trabalho - 11 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos, Massagem - 15 minutos, Caminhadas - 1 hora e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de catiucha
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