Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2016
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85,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 63,90g | Prot: 92,59g | Carbs: 20,75g.
Café da Manhã: Sadia Salsicha, Aurora Linguiça Toscana, Café. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aurora Linguiça Toscana, Sadia Salsicha. Jantar: Carne de Vaca Moída, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rfa.ramalho
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