Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2016
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86,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 79,44g | Prot: 86,20g | Carbs: 58,98g.
Almoço: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Batavo Iogurte Natural Integral, Sococo Coco Ralado, Nozes de Nogueira, Ovo Mexido. Jantar: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sococo Coco Ralado, Batavo Iogurte Natural Integral, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Fred Pão de Forma sem Glúten Zero Açúcar, Fred Pão de Forma sem Glúten Zero Açúcar, Queijo Branco, Pernil Assado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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