Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
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102,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Gord: 95,42g | Prot: 77,50g | Carbs: 206,24g.
Café da Manhã: American Erdnusscreme, Schär Landbrot. Almoço: Ei, Erbacher Feine Klare Suppe. Jantar: Peperoni Pizza (Tiefgefroren, Gekocht). Lanches/Outros: Crusti Croc Salzstangen. mais...
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2983 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzue
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