Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2016
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Gord: 32,45g | Prot: 76,13g | Carbs: 127,99g.
Café da Manhã: Herbalife Shake Cookies & Cream. Almoço: Estrela do Oriente Damasco Seco, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Clara de Ovo, Seara Presunto Cozido, Alface, Tomates Cereja. Jantar: Yoki Pipoca Premium, Herbalife Shake Cookies & Cream. Lanches/Outros: Bauducco Bolacha Água e Sal, Melancia, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mais...
|
|
2258 kcal
|
Exercício:
Estudar - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline M S Lara
|