Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2016
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77 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 77,07g | Prot: 63,16g | Carbs: 93,69g.
Café da Manhã: Jasmine Chia em Grãos, Qualitá Uva sem Sementes. Almoço: Escarola Refogada, Chicória, Contra-filé. Jantar: Morangos, Pêssegos, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Hellmann's Maionese, Catchup, Mostarda, Alface de Folha Verde, Tomates, Yoki Batata Palha Tradicional. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará, Óleo de Coco, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Iogurte Natural (Leite Integral), Natural Life Granola Tradicional Light. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ne17
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