Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2016
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81,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1361 kcal
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Gord: 105,91g | Prot: 75,89g | Carbs: 33,06g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Café. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho, Alface, Cebolas. Jantar: Repolho, Cebolas, Alho, Carne de Panela. Lanches/Outros: Morangos, Sococo Coco Ralado, Manteiga (com Sal), Scala Queijo Colonial, Abacate, Café, Piá Nata. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de susimaranandi rocha
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