circunferência abdominal 95cm em 01.08 e 91cm em 13.09 era para ter perdido mais, porém fiquei menstruada hj.
|
87 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
433 kcal
|
Gord: 23,34g | Prot: 30,04g | Carbs: 23,33g.
Almoço: Sadia Coração de Frango, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
|
peso estável
|
Comentários
então é inchaço, né?! é só esperar esse bichinho ir embora que vc vai ver que perdeu mais. bjoss
13 set 16 por membro: lefumis
|
14 set 16 por membro: FlaSantana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FlaSantana
|