Jornal de Michelle Dantas, 13 set 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2016
73 kg Perdidos até agora: 15,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Fraco.

547 kcal Gord: 17,82g | Prot: 13,94g | Carbs: 84,30g.   Café da Manhã: Pão com Manteiga, Café com Açúcar. Almoço: Tomates, Rei do Mate Pastel de Forno Integral Champinhon com Palmito. mais...
2872 kcal Exercício: Cozinhar - 30 minutos, Assistir TV - 3 horas, Estar Sentado - 9 horas, Banho Chuveiro - 30 minutos, Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 40 minutos. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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