|
Halfway there
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
600 kcal
|
Gord: 31,00g | Prot: 38,00g | Carbs: 47,00g.
Café da Manhã: Free Range Organic Grade A Brown Eggs, Lite English Muffins, Thick Sliced Bacon. Almoço: Razzmatazz Smoothie Unprepared, French Onion Soup. mais...
|
|
2233 kcal
|
Exercício:
MiCoach Workout - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AdamVIP
|