Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2016
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99 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 61,15g | Carbs: 105,15g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Philadelphia Cream Cheese Light, Aminna Pão Integral sem Glúten, Aminna Pão Integral sem Glúten. Almoço: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Frango Grelhado. Jantar: Mangas, Frango Grelhado. Lanches/Outros: Cacau Show Trufa Branca Zero, Yoki Pipoca Natural, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema, Chimarrão, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Licianekuczera
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