Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2016
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104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 69,55g | Prot: 31,64g | Carbs: 134,79g.
Café da Manhã: Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Alpenmark Kräuterfrischkäse. Almoço: Spiegelei. Jantar: Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse. Lanches/Outros: Krombacher Radler (Flasche), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko, Orangensaft. mais...
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3391 kcal
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Exercício:
Esteira - 45 minutos, Dirigir - 1 hora, de Pé - 2 horas, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzue
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