Jornal de Fernanda A. de Lara, 04 set 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2016
59,9 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 5,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1788 kcal Gord: 156,31g | Prot: 75,20g | Carbs: 20,97g.   Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Frimesa Nata, Tirolez Queijo Prato, Café. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Sopa de Legumes, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Ovo (Inteiro). Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Santa Clara Nata, Seara Filé de Peito de Frango, Aviação Manteiga sem Sal, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Frimesa Creme de Leite, Tirolez Manteiga sem Sal, Frimesa Nata, Café. mais...
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