Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2016
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57,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1068 kcal
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Gord: 70,29g | Prot: 49,44g | Carbs: 44,24g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Nestlé Creme de Leite, Café Brasileiro Café. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu, Tomates, Alface, Brócolis, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Torresmo. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Piracanjuba Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Sococo Coco Ralado, Don Guerrier Chocolate Amargo Don Guerrier. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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