Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2016
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71,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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769 kcal
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Gord: 26,26g | Prot: 51,57g | Carbs: 86,95g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Brigadeiro, Filé de Frango Grelhado, Batatas Fritas Caseiras, Substancia Nhoque Ao Sugo. Jantar: Fazenda Bela Vista Leite Desnatado Light, Almanara Kafta. Lanches/Outros: Panco Cream Cracker. mais...
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3868 kcal
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Exercício:
Esteira - 2 horas e 18 minutos, Caminhadas - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Estar Sentado - 9 horas, Banho Chuveiro - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 22 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle Dantas
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