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Bom dia pessoal, esse é o resultado do tratamento para a labirintite, quase 2 kilos a mais, sei que é retenção de líquido, pois não saí do foco. O tratamento terminou ontem, tomei a última medicação a noite. Então ainda vai levar uns 3 dias, acredito, para eliminar a retenção. beijão a todos.
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82,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1373 kcal
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Gord: 92,26g | Prot: 103,76g | Carbs: 31,84g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Café. Almoço: Carne do Peito de Frango, Repolho, Pimentão Verde, Tomates. Jantar: Perdigão Linguiça Calabresa, Scala Queijo Colonial, Cebolas, Caldo de Galinha, Peito de Frango. Lanches/Outros: Canela, Melken Cacau em Pó 100%, Café, Abacate, Piá Nata. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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