Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2016
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2051 kcal
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Gord: 115,61g | Prot: 125,40g | Carbs: 125,13g.
Café da Manhã: Mingau de Aveia. Almoço: Coentro, Subway Pepinos, Subway Tomate, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Picanha, Friboi Picanha. Jantar: Purê de Batata Doce, Subway Pepinos, Picanha sem Gordura, Subway Tomate, Batata Assada. Lanches/Outros: McDonald's Cheeseburger. mais...
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2208 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ericahh_
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