Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2016
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74,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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436 kcal
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Gord: 10,29g | Prot: 43,80g | Carbs: 41,98g.
Almoço: Suco de Manga, Alface, Bife de Fígado. Jantar: Bife de Fígado, Salada Vinagrete. mais...
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1903 kcal
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Exercício:
HIIT - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanitaxy
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