Jornal de cintia f doimo dos santos, 10 ago 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2016
117 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 27 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

964 kcal Gord: 62,82g | Prot: 55,80g | Carbs: 20,80g.   Café da Manhã: Melancia, Holy Nuts Chips de Coco, Prov Chips Provolone Desidratado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almoço: Clight Suco Lima Limão, Escarola, Rúcula, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sabor Light Strogonoff de Carne. Lanches/Outros: Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Frimesa Nata, Café Expresso. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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