Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2016
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61,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 37,54g | Prot: 180,58g | Carbs: 91,89g.
Café da Manhã: Mãe Terra Trato Fit, Mãe Terra Aveia Prensada, Nestlé Iogurte Desnatado, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Sementes de Girassol sem Casca. Almoço: Brócolis Chineses (Cozido), Suco de Limão, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango. Jantar: Melão, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango, Carne do Peito de Frango, Tomates, Pepino (com Casca), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Abacate, Ovo, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Quatá Queijo tipo Cottage, Wickbold Grão Sabor Girassol e Castanha 100% Integral. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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