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Triste por ter engordado... mas dizem que os derrotados são aqueles que desistem! Eu sou brasileira, não desisto nunca. Vamos recomeçar!
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 28,65g | Prot: 42,57g | Carbs: 139,07g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Café. Almoço: Seara Lasanha Bolonhesa. Jantar: Tirol Leite Semidesnatado, Redubio Shake Diet. Lanches/Outros: Tirol Leite Semidesnatado, Frimesa Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Caturra. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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