Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2016
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1546 kcal
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Gord: 93,70g | Prot: 109,83g | Carbs: 52,16g.
Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Jussara Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almoço: Creme de Milho, Filé de Frango Grelhado, Carne de Panela, Cenouras, Brócolis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Don Guerrier Chocolate Amargo Don Guerrier. Jantar: Manteiga (com Sal), Sadia Linguiça Fininha, Requeijão, Ovo Frito, Vapza Peito de Frango Desfiado. Lanches/Outros: Cafezinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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