Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2016
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82,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 42,93g | Prot: 61,49g | Carbs: 318,37g.
Café da Manhã: Suco de Uva, Banana da Terra, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Gouda, Café. Almoço: Coqueiro Patê de Atum, Kibon Sorvete Light Baunilha e Chocolate, Macarrão. Jantar: Purê de Batata. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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