Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2016
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107,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 33,80g | Prot: 26,36g | Carbs: 126,95g.
Café da Manhã: Schöller Kaktus Eis, Tomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Maasdamer, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Premium Steinofenbrötchen. Almoço: Schöller Kaktus Eis, Süßkirschen. Jantar: Aldi Salatcup Käse & Schinken. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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3132 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, de Pé - 1 hora, Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzue
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