Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2016
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2329 kcal
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Gord: 60,43g | Prot: 96,18g | Carbs: 427,62g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Pão de Queijo, Mel, Mel, Wickbold Torrada 10 Grãos Light Integral, Farelo de Aveia, Del Valle Laranja Caseira, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Almoço: Arroz Branco, Sadia Filezinho de Frango Temperado Sadia. Jantar: Mel, Arroz Integral, Ovo Frito. Lanches/Outros: Pão Francês, Farelo de Aveia, Bananas, Banana, Apis Vida Mel Orgânico, Farelo de Aveia. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claumonteiro
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