Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2016
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108,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 66,09g | Prot: 33,88g | Carbs: 129,63g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Philadelphia Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Almoço: Alnatura Sonnenblumenkerne, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Curry-Tropic, Gemüsepfanne. Jantar: Möhren. Lanches/Outros: Bahlsen Café-Gebäck, Süßkirschen, Kaffee mit Milch. mais...
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3712 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Esteira - 40 minutos, de Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jazzue
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