Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2016
|
108,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Gord: 103,80g | Prot: 67,00g | Carbs: 139,90g.
Almoço: Patros Grillkäse, Lidl Grillkäse, Aldi Grillfackeln. Jantar: Aldi Kräuterbaguette, Cucina Pizzabrot. Lanches/Outros: Crusti Croc Rosmarin Chips. mais...
|
|
2996 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzue
|