Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2016
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 17,49g | Prot: 23,34g | Carbs: 210,29g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Früchte Müsli, Premium Steinofenbrötchen. Almoço: Süßkirschen. Jantar: Gemüsepfanne. Lanches/Outros: Merlot, Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch. mais...
|
|
3370 kcal
|
Exercício:
Esteira - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, de Pé - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzue
|