Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2016
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58,9 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 65,33g | Prot: 92,11g | Carbs: 65,37g.
Café da Manhã: Bananas, Cottage Cheese. Almoço: Galbani String Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Egg, Quinoa (Cooked), Laughing Planet Paleo Bowl. Lanches/Outros: Strawberries. mais...
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1837 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Judô - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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