Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2016
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Gord: 25,36g | Prot: 62,88g | Carbs: 132,14g.
Café da Manhã: Nescafé Mocaccino, Sadia Patê de Peito de Peru, Triunfo Biscoito Salgado Sabor Manteiga. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Legumes Cozidos, Tio João Arroz com Brócolis. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de miziinha
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