Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2016
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Gord: 86,68g | Prot: 78,41g | Carbs: 232,28g.
Café da Manhã: Margarina, Café com Açúcar, Pão Francês, Queijo Minas, Dr. Oetker Bolo de Leite, Coqueiro Patê de Atum, Adria Cream Cracker, Crackers (com Recheio de Manteiga de Amendoim), Requeijão, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Queijo Minas, Pão Francês, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Pão Francês, Margarina, Queijo Minas. Almoço: Havanna Alfajor de Chocolate. Lanches/Outros: Black Skull Whey 4 Hd, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svtjunior
|