Jornal de Lucipesi, 11 jun 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2016
105 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 45 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1773 kcal Gord: 138,42g | Prot: 98,82g | Carbs: 36,29g.   Café da Manhã: Qualitá Nozes sem Casca, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almoço: Soya Óleo de Soja, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Torresmo. Lanches/Outros: Coco, Sadia Blanquet de Peru, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado. mais...

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