Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2016
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72,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 54,15g | Prot: 48,57g | Carbs: 202,51g.
Café da Manhã: Sol Bolo de Laranja, Café com Açúcar. Almoço: Refrigerante de Cola com Stevia e 50% Menos Açucares , Ovo Frito, Cepêra Molho Barbecue, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Tomates, Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer, Alface de Folha Verde, Predilecta Milho Verde em Conserva. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Açúcar, Chá (Infusão), Qualitá Uva Niagara. mais...
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2286 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaismarinho1
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