Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2016
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93 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Gord: 122,19g | Prot: 127,29g | Carbs: 150,39g.
Café da Manhã: Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Margarina, Quiche de Frango, Philadelphia Cream Cheese Original, Tirolez Creme de Ricota, Tenda Árabe Pão Árabe, Copacol Peito de Frango Desfiado, Café com Açúcar. Almoço: Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Black Skull Whey 4 Hd, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de svtjunior
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