Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2016
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 39,95g | Prot: 74,72g | Carbs: 143,24g.
Café da Manhã: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Almoço: Amendoim Branco, Achocolatado em Pó, Leite Desnatado, Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro). mais...
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Histórico de Peso de aildorib72
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