Jornal de Lu Breginski, 03 jun 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2016
66,1 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 7,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2315 kcal Gord: 83,85g | Prot: 82,29g | Carbs: 241,59g.   Café da Manhã: Café, Nestlé Aveia em Flocos, Ovo, Kitano Curry, Pimenta Chili em Pó. Almoço: Cenouras, Mel, Grão-de-Bico, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Suco de Limão, Cebolas. Jantar: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Cheddar McMelt, Heineken Cerveja Heineken, Pastelzinho. Lanches/Outros: Mel, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos, Amêndoas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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