Fim da LCHF.
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2193 kcal
|
Gord: 148,14g | Prot: 166,16g | Carbs: 40,79g.
Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bacon, Cebolas, Alhos-Poró. Jantar: Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Provolone. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daaaniloo
|