Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2016
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64 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 48,29g | Prot: 178,35g | Carbs: 65,87g.
Café da Manhã: Vida Boa Farinha de Chia, Mãe Terra Aveia Prensada, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Nação Verde Creatina em Pó, Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado. Almoço: Brócolis Chineses (Cozido), Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abobrinha Cozida. Jantar: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Tirolez Ricota Fresca, Pão Integral de Liquidificador com Farinha de Linhaça, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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