Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
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58 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 92,69g | Prot: 84,00g | Carbs: 25,74g.
Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Alface Americana. Lanches/Outros: Amendoim, Alface de Folha Verde, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito. mais...
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1519 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LUANAHOLANDA
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