Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2016
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60 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Gord: 31,01g | Prot: 22,63g | Carbs: 60,02g.
Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates, Acelga, Perdigão Steak Empanado de Frango. Jantar: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro, Pipoca com Manteiga (em Óleo). Lanches/Outros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Maçã. mais...
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2249 kcal
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Exercício:
Varrer - 20 minutos, Corrida - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Limpeza - 30 minutos, Esteira - 50 minutos. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maya Caetano
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