Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2016
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61,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 109,69g | Prot: 82,39g | Carbs: 33,71g.
Café da Manhã: Espinafre, Vitalin Farinha Linhaça Dourada, Vitalin Farinha de Chia, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Almoço: Tomates Cereja, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Philadelphia Cream Cheese Light, Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vitalin Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ovo. Lanches/Outros: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Coco Seco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de denisesilveira
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