Jornal de br_e_co, 31 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2016
74,1 kg Perdidos até agora: 7,5 kg.    Ainda faltam: 2,9 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1740 kcal Gord: 74,94g | Prot: 70,25g | Carbs: 174,57g.   Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: KeVita Daily Cleanse Lemon Cayenne Probiotic Drink, Kroger Honeycrisp Apple, M&M's Peanut (One Piece - estimate), Blue Diamond Smokehouse Almonds, Prime Time Sweet Mini Peppers, Laura's Lean Beef Lean Steaks - Sirloin Tip Round Steaks. Jantar: Ruby Tuesday Grilled Chicken Salad. Lanches/Outros: Chocolate Homemade or Fountain-Type Milk Shake, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Sun Chips Original, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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