Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2016
|
92 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Gord: 89,94g | Prot: 106,64g | Carbs: 162,33g.
Café da Manhã: Brigadeiro Casadinho, Café com Açúcar, Philadelphia Cream Cheese Original, Tirolez Creme de Ricota, Tenda Árabe Pão Árabe, Copacol Peito de Frango Desfiado. Almoço: Eqlibri Panetini Sabor Presunto Parma, Batatas Fritas, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Requeijão, Queijo Minas, Pane Vita Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Black Skull Whey 4 Hd. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svtjunior
|