Jornal de br_e_co, 21 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2016
73,5 kg Perdidos até agora: 8,2 kg.    Ainda faltam: 2,3 kg.    Dieta seguida: Fraco.

2150 kcal Gord: 115,21g | Prot: 110,07g | Carbs: 164,73g.   Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Trader Joe's English Cucumber, Trader Joe's Party Size Mini Meatballs, Prime Time Sweet Mini Peppers, M&M's Peanut (One Piece - estimate). Jantar: Kroger Sliders Enriched Mini Buns, Kraft Singles Select American Cheese Slices, Trader Joe's Chile Lime Chicken Burgers, Hellmann's Real Mayonnaise, Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Lanches/Outros: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Yasso Frozen Greek Yogurt Bar - Chocolate Chip Cookie Dough, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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