Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2016
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Gord: 140,41g | Prot: 147,04g | Carbs: 32,23g.
Café da Manhã: Perdigão Bacon Fatiado, Ovo (Inteiro). Almoço: Café Expresso, Perdigão Bacon Fatiado, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Picanha, Tomates, Philadelphia Cream Cheese Original, Cenouras. Jantar: Bife a Parmegiana. Lanches/Outros: Quatá Queijo tipo Reino. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaCBrasil
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