Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2016
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81,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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629 kcal
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Gord: 19,02g | Prot: 55,81g | Carbs: 56,42g.
Café da Manhã: Halls Bala Halls, Café com Açúcar. Almoço: Cebolas, Salada Vinagrete, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Substancia Nhoque Ao Sugo, Polenta (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: AdeS Soja + Suco de Morango, Triunfo Bolacha Maizena, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Lanches/Outros: Trident Trident Menta, Polenguinho Pocket. mais...
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3316 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 20 minutos, Caminhadas - 1 hora e 29 minutos, Estar Sentado - 9 horas, Banho Chuveiro - 20 minutos, Assistir TV - 4 horas, Dormir - 8 horas e 51 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle Dantas
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