Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2016
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 44,50g | Prot: 71,63g | Carbs: 218,98g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Multigrãos (2), Ritter Geléia de Framboesa Diet, Quatá Ricota Fresca, Vitamina de banana. Almoço: Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Nestlé Lollo, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Guaracamp Guaracamp Diet, Cenouras, Camil Feijão Preto. Jantar: WS Naturais Granola Tradicional, Vigor Iogurte Grego Zero, Maçã, Ritter Geléia de Framboesa Diet, Bauducco Torrada Integral (1). Lanches/Outros: La Basque Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas, Nestlé Leite Ninho, Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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1690 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamila Nunes
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